Ya son 26 personas las que han aportado su granito de arena para esta gran causa. Muchas gracias a todos ellos !!!!
1Alfonso Lobo (50)
2José Ramos (50)
3Thomas Biro (200)
4Marcela Maldonado (50)
5Zandra Montemayor (50)
6Fabrice Serfati (100)
7Carlos Gomes (50)
8Patricia Alvarez (50)
9Rosa María Márquez (50)
10Julissa Gonzalez (50)
11William McClintock (50)
12Francisco de La Cruz (50)
13Rolando Kleen (100)
14Margarita Rivero (100)
15José Juan Carranza (50)
16Gabriela Coppola (50)
17Paulina Sosa (50)
18Rosario Rivarola (50)
19Aidee Huerta (100)
20Adriana Martínez (50)
21Laura Noble (50)
22Mariana Ayala (50)
23Liliana Suárez (50)
24Claudia Ugalde (50)
25Angel Rivera (100)
26Mario Fernandez (50)
A un poco más de un tercio del camino recorrido para la gran fecha del 15 de Noviembre, llevo 209 kilometros entrenados y $1,700 pesos recaudados.
Saludos.
Alex
"Love your limitations, but choose them wisely"
- Yodimi
Sunday, August 30, 2009
Saturday, August 22, 2009
Quote
"The will to win means nothing without the will to prepare."
-Juma Ikangaa, 1989 NYC Marathon winner
y agregaría:
"...ni tampoco nada sin el deseo de compartir y ayudar al que menos puede"
-Alex Márquez, 10-times marathon runner
-Juma Ikangaa, 1989 NYC Marathon winner
y agregaría:
"...ni tampoco nada sin el deseo de compartir y ayudar al que menos puede"
-Alex Márquez, 10-times marathon runner
Tuesday, August 11, 2009
Entrenando para Ayudar - boletin quincenal
Progreso:
1) Agradecimiento a Adriana Martínez por su apoyo en la elaboración del brochure
2) Tenemos 2 nuevos "Corredores con una Meta" que son: Maite Ibareche para el 1/2 Maratón de San Antonio y Jaime Bortoni para el Maratón de Monterrey y están igualmente recaudando fondos para los niños del INA, Gracias chicos !!!!
3) La página del blog cambió de nombre a "Corredores con una Meta" (http://corredoresconunameta.blogspot.com/) en donde podrán irle dando seguimiento a los programas de entrenamiento de los corredores con alguna meta (les recomiendo ver el siguiente video para que se inspiren y capten la idea: http://www.youtube.com/watch?v=C93dtMl27rQ)
4) Corredores con una Meta se asoció con Zoom-Runners (http://www.zoomrunners.com/1/) para que nos provea de entrenadores calificados, igualmente que sepan que proporcionará las fotos y videos sin costo para sus miembros
5) En cuanto a mi meta personal les informo: llevo 4 semanas de 18 como pueden ver en la gráfica anexa, con un acumulado de 107 kms y $1,200 pesos recuaudados, gracias a:
Alfonso Lobo (50)
José Ramos (50)
Thomas Biro (200)
Marcela Maldonado (50)
Zandra Montemayor (50)Fabrice Serfati (100)
Carlos Gomes (50)
Patricia Alvarez (50)
Rosa María Márquez (50)
Julissa Gonzalez (50)
William McClintock (50)
Francisco de La Cruz (50)
Rolando Kleen (100)
Margarita Rivero (100)
José Juan Carranza (50)
Gabriela Coppola (50)
Paulina Sosa (50)
Rosario Rivarola (50)
En otras noticias: les incluyo abajo el calendario de próximos eventos siendo este dómingo 16 el 5k/10k de Chilis.
Coman y Duerman Bien !!!
Alex
Human beings are made up of flesh and blood, and a miracle fiber called courage
-George Patton
1) Agradecimiento a Adriana Martínez por su apoyo en la elaboración del brochure
2) Tenemos 2 nuevos "Corredores con una Meta" que son: Maite Ibareche para el 1/2 Maratón de San Antonio y Jaime Bortoni para el Maratón de Monterrey y están igualmente recaudando fondos para los niños del INA, Gracias chicos !!!!
3) La página del blog cambió de nombre a "Corredores con una Meta" (http://corredoresconunameta.blogspot.com/) en donde podrán irle dando seguimiento a los programas de entrenamiento de los corredores con alguna meta (les recomiendo ver el siguiente video para que se inspiren y capten la idea: http://www.youtube.com/watch?v=C93dtMl27rQ)
4) Corredores con una Meta se asoció con Zoom-Runners (http://www.zoomrunners.com/1/) para que nos provea de entrenadores calificados, igualmente que sepan que proporcionará las fotos y videos sin costo para sus miembros
5) En cuanto a mi meta personal les informo: llevo 4 semanas de 18 como pueden ver en la gráfica anexa, con un acumulado de 107 kms y $1,200 pesos recuaudados, gracias a:
Alfonso Lobo (50)
José Ramos (50)
Thomas Biro (200)
Marcela Maldonado (50)
Zandra Montemayor (50)Fabrice Serfati (100)
Carlos Gomes (50)
Patricia Alvarez (50)
Rosa María Márquez (50)
Julissa Gonzalez (50)
William McClintock (50)
Francisco de La Cruz (50)
Rolando Kleen (100)
Margarita Rivero (100)
José Juan Carranza (50)
Gabriela Coppola (50)
Paulina Sosa (50)
Rosario Rivarola (50)
En otras noticias: les incluyo abajo el calendario de próximos eventos siendo este dómingo 16 el 5k/10k de Chilis.
Coman y Duerman Bien !!!
Alex
Human beings are made up of flesh and blood, and a miracle fiber called courage
-George Patton
Sunday, August 2, 2009
Agradecimientos
Una berve nota para agradecer a Adriana Martínez que me ayudo con el brochure.
Además anunciar la colaboración de 2 nuevos Corredores Con Una Meta que son:
Maite Ibarreche que irá al Medio Maratón de San Antonio
y
Jaime Bortoni que irá al Maratón de Monterrey.
Bienvenidos, ánimo y suerte en sus Entrenamientos para Ayudar.
Coman y Duerman Bien !!!
Alex
"rapid motion through space elates one"
- James Joyce
Además anunciar la colaboración de 2 nuevos Corredores Con Una Meta que son:
Maite Ibarreche que irá al Medio Maratón de San Antonio
y
Jaime Bortoni que irá al Maratón de Monterrey.
Bienvenidos, ánimo y suerte en sus Entrenamientos para Ayudar.
Coman y Duerman Bien !!!
Alex
"rapid motion through space elates one"
- James Joyce
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